グループで瞑想効果アップ

1人で行っても瞑想の効果は絶大ですが、複数人で行うと、よりポジティブなエネルギーが満ち、瞑想も深くなり効果も増量キャンペーン開催中‼となります。

ぜひグループ瞑想で瞑想効果を高め、日々の生活を充実させましょう!

 

グループ瞑想会終了後の様子です。椅子に座って行うどなたでも気軽に実践できる瞑想です。(瞑想中はカーテンを閉めて少し暗くします。)